为进一步做好学生心理健康教育工作，提升我院学生的心理素质，帮助学生掌握心理健康相关知识，提高学生心理健康水平，促进学生全面发展。6月9日，学院举办第十二期线上心理健康教育专题讲座。

讲座由我院食品药品学院团总支书记、辅导员办公室主任桑秀杰主讲。主讲教师以“考前压力管理”为主题，就期末考试之前是否该有考试压力，考试压力对自己好不好，以及应对期末考试前、中考试压力的方法三个方面向同学们讲解了如何做好考前压力管理。告诉同学们，压力能够影响行为，当压力过小时，会感觉沉闷，缺乏动力，压力过大又会导致情绪的紧张和低落，适当的压力有利无害，也更有利于心理的发展，要学会平衡情绪。引导同学们调节并管理好自己的情绪，并通过与自身进行建设性的对话，列出自己的优点认可自己。最后主讲教师嘱咐同学们要保持良好心态，认真复习、诚信考试、书写工整，祝愿同学们考出一个让自己满意的成绩。 

学院一直高度重视学生心理健康教育工作，认真贯彻落实上级部门关于心理健康教育工作的决策部署，成立大学生心理健康教育工作领导小组，组建工作专班，统筹领导全院学生心理健康教育工作，密切关注特殊时期以及特殊形势下学生心理健康状况，扎实推进心理健康课程教育教学、大学生心理健康普查、心理健康档案动态建设管理、心理危机识别预防与干预、重点学生心理帮扶、个体心理咨询服务等工作，畅通心理危机转介绿色通道，持续开展心理健康教育专题培训、讲座、团体心理辅导等活动，发挥宣传阵地作用，引导学生积极向未来，为学生的身心健康成长保驾护航。（朱茫茫供稿）