为提升同学们的健康饮食意识，培养科学膳食习惯，在第36个“中国学生营养日”来临之际，化学工程学院于5月20日开展“知膳食营养，懂健康生活”主题团课。

团课伊始，团支书们着重强调合理膳食在健康生活体系中的基石地位，随后深入解读了七大营养素对人体代谢的关键效用，以及膳食宝塔对日常饮食结构的科学规范与引导。通过列举生动的案例，深入浅出地阐述了大学生学习膳食营养知识、践行健康饮食的重要意义。讲解过程中，团支书还从破除营养误区、优化饮食选择等方面，为同学们传授了必备的饮食知识与实践方法。最后，各班团支部联合发出《健康饮食倡议书》，号召同学们践行“三餐规律、食物多样、营养均衡、适度运动”的健康生活准则，以科学饮食搭配合理运动，守护身心健康。

此次团课，各班级深入学习膳食营养知识，深刻领悟到科学饮食结构的重要性，牢固树立起“食物多样、谷类为主”的健康饮食理念。（王建花供稿）