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生活指南:
儿童保健
1. 新生儿为啥要接种卡介苗 2. 孕期为何要避免噪音影响 3. 纠正饮食习惯 防止幼儿缺锌
4. 喂养婴儿的误区 5. 让宝宝在爱的环境下成长 6. 儿童及青春期癌症有现状
7. 小儿腹泻该不该禁食 8. 儿童忧郁症 9. 剖宫产的孩子更聪明吗
10. 小儿尿血见于哪些病 11. 让婴儿过早学走步好不好 12. 小儿高热惊厥
13.孩子胆小 父母之过 14.家中烟雾缭绕孩子耳朵受累 15.孩子学习困难也是病
16.孕妇补钙要适度 17.孕妇吃鱼多 早产危险小 18.孕期早中晚食物各不同
19.幼儿接种六不宜    

新生儿为啥要接种卡介苗  
    卡介苗是预防结核病的无毒性、无致病力的菌株。接种入人体后不但不会引起结核病,反而能产生抗结核菌的免疫力。自从广泛开展接种卡介苗后,结核病的发病率大大降低,为人类预防结核病作出了巨大的贡献。     
   呱呱坠地的新生儿对结核菌缺乏特异性免疫力,因此当新生儿感染给核菌后容易发生急性严重的结核病,例如急性粟粒型结核、血行播散型肺结核、结核性脑膜炎以及多脏器结核等,病死率极高。给新生儿接种卡介苗,也就是给新生儿提供一个接触小剂量、无毒性的活结核菌的机会,促使机体产生免疫力,但却不会使新生儿发生结核病,从而达到预防结核病的目的。
   除出生体重低于2500克及出生时有严重肝、肾、心脏病及免疫缺陷病以外,凡是足月新生儿均应在生后24~72小时内完成卡介苗的接种。待婴儿3个月时,还应到当地的结核病防治所做结核菌素试验,即:旧结核杆菌素(OT)或提纯蛋白行化物(PPD)试验,以明确是否接种有效。

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孕期为何要避免噪音影响
    噪音对人体健康的危害越来越被引起重视。长期生活在噪音污染的区域会使人烦躁不安、情绪不稳、影响食欲、休息和睡眠,长期受噪音影响还可致听力下降。噪音对孕妇的危害更大,可影响孕妇的中枢神经系统的机能活动。孕妇受噪音影响还可使胎心加快,胎动增加,对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官,并使孕妇内分泌功能紊乱,诱发子宫收缩而引起早产、流产、新生儿体重减轻及先天性畸形。美国的一位儿科医生对一组新生儿调查研究发现,在机场附近地区居住的人群中,新生儿畸形率从0.8%增到1.2%,主要有脊柱畸形,腹部畸形和颅脑畸形。还有调查研究证实孕妇若受过85分贝以上的噪音影响,胎儿在出生前就已丧失了听觉的灵敏感。
  
 胎儿内耳蜗处在生长发育阶段,极易遭受噪音损害,大量低频率噪音可进入子宫被胎儿听到,影响耳蜗发育。胎儿内耳受到噪音影响,可能使脑的部分区域受损,严重影响大脑的发育。因此,孕期应尽量避免噪音的影响为好。

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纠正饮食习惯 防止幼儿缺锌
    上个月,江苏省南京市妇幼保健院公布的一项调查表明,该市有31%的幼儿缺锌。而儿童缺锌会引发侏儒症、病毒性肝炎、白血病等疾病,专家提醒市民纠正小儿不良饮食习惯是当务之急。  
 据了解,近期南京市妇幼保健院儿保所在为该市3~5岁近3000名幼儿体检中发现31%的孩子存在缺锌现象。
 南京市妇幼保健院儿保所的胡汝基副主任医师指出,夏季天气炎热,孩子出汗多,大量的锌会从汗液中流失;再加上孩子有挑食、偏食的不良习惯,含锌的食物本来就不多,这些都是导致孩子严重缺锌的罪魁祸首。对此,胡主任提醒市民,最重要的一点是纠正小儿不良的饮食习惯,平时多食海产品、牛奶、动物肝脏、花生、芝麻、莲子、核桃、杏仁、芹菜等含锌食物,对于缺锌严重的可以用微量元素锌来补充。

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喂养婴儿的误区
    鸡蛋代替主食鸡蛋富含蛋白质、脂肪、脂溶性维生素及铁元素,但不可作为婴儿的主食。因为宝宝胃肠功能弱、消化酶少,易引起腹泻或维生素K缺乏,还可增加体内含氮物质,打乱氮平衡,损害肾脏,因而不可多食,一般一天一只即可。
 葡萄糖代替白糖长期服用葡萄糖,可使婴儿胃肠功能缺乏锻炼,双糖酶等失去作用,影响日后正常进餐。因为葡萄糖属于单糖,不必经过消化而直接为人所利用。因此给宝宝一定的白糖,可锻炼消化功能,为以后进餐打下基础。
 水果代替蔬菜水果口感好,宝宝乐于接受,蔬菜则常被推向一边。水果和蔬菜所含营养物的种类看似差不多,实际上各有专长,差异甚大,总的说来,蔬菜优于水果。以苹果与青菜比较,前者钙含量为后者的1/8、铁质仅有1/10、胡萝卜素为1/25,而这些养分均是孩子发育(包括智力发育)的“黄金”物。且不说蔬菜不促进食物中蛋白质的吸收(可提高吸收率70%)等独特的优势。所以两类食物只能互相补充,不可偏废,更不可互相取代。
 果汁代替水果果汁虽由水果制成,但并不全部包括纤维素等营养素,果汁为液体,也就减少了宝宝咀嚼肌及牙齿锻炼的机会。特别是果汁缺乏蛋白质与脂肪,大量饮用可影响主食摄取,因此,半岁内婴儿不宜饮果汁,周岁以上的宝宝也要限量,以免干扰孩子的正常发育。
 饮料代替白开水饮料含养料并不多,且因添加或本身就含有某些特殊物质,可对健康构成威胁,故饮料宜少喝,渴了应以饮用白开水为主。
 软食代替主食父母大多担心宝宝的咀嚼能力,多给以流质或软食。其实,孩子出世后4个月,颌骨与牙龈已发育到一定程度,足以咀嚼半固体或固体食物。乳牙萌出后咀嚼能力进一步增强,此时相应增加食物硬度,让其多咀嚼,有利于牙齿、颌骨的正常发育,专家认为,高度的咀嚼功能是预防错牙和畸形牙最自然的方法

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让宝宝在爱的环境下成长   
    科学家做了一个实验:关在实验室笼子里的小猴子,虽然会在饥饿的时候爬到凉冰冰的金属猴子身上吮奶(模拟乳头),但在其他时候,小猴子都爬到另一只毛茸玩具猴子的身上,依偎在它的怀里。猴子尚且如此,人类更不必说。 
   从生到死,每个人都渴望着父母、配偶、子女、朋友的爱与关注,体贴与肯定,有的时候还希望听到夸赞和美誉之辞。依此类推,每个人也就应当去爱自己的亲人和朋友,去爱周围的人们。
   宝宝不是生下来就懂得爱的,“爱”同样需要有专门的教导,爸爸妈妈可说是担当这一“课程”的最好老师。作为成年人,我们当然知道不该在孩子面前做什么;但是对该在孩子面前做什么却缩手缩脚,生怕有什么地方做“过火”了,不当心成了“教唆犯”。其实您大可不必这样担心,“爱”是很广博的:爱社会、爱人类、爱动物、爱大自然。宝宝通过观察他们的父母,学会了与人交往。假如宝宝能够通过观察他们父母的行为,在幼年时获得这种爱与被爱的能力,那么说明父母首先带给了孩子“幸福的理念”。同样,如果孩子在幼年时没有获得这种能力,那么他在长大成人后,会出现一系列问题:社会交往时矜持、不自然,工作时拘泥、难于创新,很难和同事、朋友相处等。  
   因此父母不要小看在宝宝面前的亲情表露,正是你们在宝宝面前亲切自然的感情流露,使得孩子觉得广博的爱是身心健康的一种标志,而爸爸妈妈之间的爱正体现了家庭的和睦与健康。这种“教育”本身也正是儿童早期“性教育”的主要内容之一呢!  
   在气氛温馨的家庭中,宝宝不仅感受到爸爸妈妈对她的爱,而且还感受到爸爸妈妈之间相互的爱。这样的宝宝在其成长的过程中能够渐渐懂得人与人之间所应该建立的感情联系,并学会如何去爱别人。有些家长在宝宝面前亲昵有顾虑,他们怕给宝宝带来负面的影响。的确,在表达感情上,中国人所受的教育一直比较保守和含蓄。我们会不自觉地拿着这一套去教育宝宝。实际上,父母的亲昵是哺育宝宝的精神养料,它不仅会使孩子有安全感,并且会让宝宝觉得拥抱和亲吻是人与人之间正常的感情表达方式。
   在这样的家庭气氛中长大的宝宝,他们会充满爱心,知道如何去表达自身的诚意和友情,和周围的人有着良好的关系,也能得到他人的爱。当然,这样的孩子也能比其他人获得更多的幸福和愉快。
   仅仅吃饱穿暖是不够的,人类都渴望着亲情、爱抚。爱是人类一种基本的生理需要,因此父母需要用自己的行动给宝宝的心灵以爱的滋润。很简单,在宝宝面前大大方方的,当爸爸或妈妈中的一个带着孩子做了一件值得夸耀的事情时,另一位不妨就欣喜地说:“好样的!来,爸爸(妈妈)亲你们

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儿童及青春期癌症有现状
    德国明斯特大学儿童医院Jürgens1在欧洲肿瘤学会议上报告,儿童和青春期癌症发病率以人口为基础的癌症登记处记录显示,15岁以下新病例约14/10万儿童。5岁以内发病率是5岁以上者的2倍,男孩比女孩更受影响。全身性癌症与恶性实体肿瘤同样常见。主要的全身性肿瘤是儿童急性淋巴细胞白血病(约30%)、其次为急性粒细胞白血病(5%)、慢性粒细胞白血病(0.5%)。非霍奇金淋巴瘤要比霍奇金淋巴瘤更常见。
  
 最常见的实体瘤多发生在中枢神经系统(>20%),如星形细胞瘤、成神经管细胞瘤、室管膜细胞瘤。常见的外周实体肿瘤是成神经细胞瘤(9%)、肾母细胞瘤(7%)、软组织肉瘤(7%,主要为横纹肌肉瘤)和骨肿瘤(5%,主要为骨肉瘤和Ewing瘤),其次为生殖细胞瘤(3%)、成视网膜细胞瘤(2%)。癌症可解释不到1%的儿童恶性肿瘤。诊断的分布在0~10岁与10~20岁患儿的肿瘤显著不同。所有“母细胞瘤”主要发生在5岁内,以后罕见。急性成淋巴细胞白血病在学龄前达到高峰发病率,以后进入平台期。淋巴瘤随年龄发病率增加,在5岁以下罕有发生。骨肿瘤主要发生在20~30岁,然而,横纹肌肉瘤和生殖细胞肿瘤表现为双相发病率。
  
 儿童恶性肿瘤治疗手段包括化疗、放疗和手术治疗。全球5年生存率为76%,大多数为肉瘤约占60%,白血病和淋巴瘤为80%~90%(急性淋巴细胞白血病为84%,急性粒细胞白血病为48%),肾母细胞瘤和生殖细胞肿瘤为90%。虽然这种治疗使生存率和治愈率高,但晚期后遗症包括不育、损害心肾功能,引发第二种恶性肿瘤(20年后约5%)是显著的。

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小儿腹泻该不该禁食
   每到夏季和秋冬季,腹泻的小儿就会多起来,且以2岁内的婴幼儿多见。孩子腹泻的原因以感染最常见,另外小儿胃肠功能不完善,对母乳或某些食物过敏也会引起腹泻。有些家长一看见孩子腹泻就认为"多吃多拉,不吃不拉",便自作聪明地对孩子禁食。殊不知,腹泻期间禁食,无异于火上浇油加重体内脱水程度。
 小儿腹泻大多起病很急,频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失,造成急性脱水。而水是维系生命的重要物质,年龄愈小,水分所占的体重比例愈大。患儿丢失相当于体重5%的水分,即可出现脱水症状(精神萎靡、口渴,烦躁、无力、尿量减少、皮肤弹性差等);超过15%就会出现抽搐、昏迷,危及生命。由此可见,家长此时应该继续让孩子进食,特别要注意摄入液体。只有早期预防并及时纠正脱水,才能使患儿尽早恢复健康。
 在医疗条件好的地区,采用静脉输液治疗脱水,那当然更好。如果是在偏远的山区或输液不方便时,则可采用一种口服补液疗法,简单易行,经济实用,有效率达96%以上。具体如下:
 在500毫升开水(或米汤)中,加入20克白糖(两平匙)和1.75克食盐(半啤酒瓶盖),做成口服补液。由于腹泻的孩子对液体的需求量比平时增加,所以在一开始时就要鼓励孩子多饮。小于2岁的孩子每次腹泻后可补充口服补液50-100毫升,每天的摄入量不少于500毫升;大于2岁者,尽量多饮,每天1000毫升甚至更多,以预防脱水。若是孩子已经出现上述脱水症状,前4小时补充的液体量(毫升)为小儿体重(千克)x75,以后则按照预防脱水的方法补充。若服用口服补液后症状没有好转,出现精神萎靡、发烧、频繁呕吐、水样大便,甚至便中带有脓血,应立即去医院就诊,但在途中仍应不断补充口服液体。
 在进行口服补液治疗时,还可以用一些保护肠道黏膜的药物。如果症状严重的话,必须在医生的指导下用药,家长切不可动辄就用抗生素。因为滥用抗生素会导致肠道菌群的失衡,并进一步加重腹泻。
 孩子在腹泻期间必须进食。婴儿应照常吃奶.大孩子可吃些易于消化、富含营养的食物,如鱼末、肉末、蔬菜、水果等。在腹泻停止后的半个月内,还应每天给孩子加一餐,以弥补腹泻期间损失的营养。

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儿童忧郁症   
    儿童忧郁症通常可分为急性忧郁、慢性忧郁、隐匿性忧郁三种。   
    急性忧郁   
    这一类儿童发病前常有明显的精神诱因,如父母突然死亡,遭受意外灾害,或因病住院而离开父母等。这类儿童病前精神正常,发病时忧郁症状明显,如整天流泪、动作迟缓、声音低、食欲不振、乏力、失眠、恶梦、日渐消瘦,常常独进独出,不与其他儿童交往,有时可流露出绝望感。   
   慢性忧郁   
   这一类儿童过去常有与父母多次分离的经历,或有其他的精神创伤的病史,但并无重大的突然的诱因。病前适应能力差,忧郁症状呈逐渐加重,表现为胆小、害差异、容易受惊、不合群、学习成绩下降,睡眠少而浅。检查时可发现其行为退缩、表情淡漠,并有厌世观念和自杀企图等。   
   隐匿性忧郁   
   这一类儿童的忧郁症状常常相当隐匿,多表现为其他方面的问题,如不听话、多动、执拗、反抗、攻击、不守纪律、学习困难、冲动捣乱或其他不良行为。也可出现头痛、呕吐、腹痛、腹泻、厌食、过食、大小便失禁等身心问题。多数儿童忧郁不明显,但有的儿童可周期性地出现忧郁症状。   
   儿童忧郁症的病因   
   1.大多数患忧郁症的儿童,从小在家庭中受到歧视或虐待,心情压抑,使幼小的心灵受到创伤。   
   2.有些孩子由于家长期望过高,对孩子管教过严,超过了孩子力所能及的程度,使孩子无法承受,从而情绪不佳。   
   3.有些孩子由于生活十分单调,缺乏与其他孩子交往的机会,思想闭塞,情绪压抑,否认忧伤、喜悦、痛苦或欢乐,都无法充分发泄。   
   4.有些孩子因身体有关,家庭不幸,学习成绩差,而心理上承受沉重负担,认为这一切无法挽回,因而意志消沉。   
   家长正确对待有忧郁状态的儿童   
   1.要改变对孩子的不正确的态度。要多关心他们,更重要的是要理解他们,对他们多加开导,避免专制的家长作风,让孩子把自己心中的积郁倾吐出来,想办法解决或合理地解释,使孩子满意。让孩子能从内心深处感到父母是他最亲近的人,是世上最疼爱他的人。这样,孩子的忧郁心境就会得到改善。   
   2.不要对孩子管得太多、太厉害。因为孩子大了,有自己的思想,有自己的权利和自由,他们喜欢在同代人中寻找欢乐,寻求共处。他们往往对父母过多的干涉表示反感,家长们应充分认识到这一点。   
   3.要努力为他们创造一个愉快的环境,尽量安排他们参加集体活动,增进他们与同龄儿童的交往,丰富他们的精神生活,开阔他们的心理境界。   
   4.症状明显的忧郁症儿童,应在心理医生的指导下,服用抗忧郁药物。目前常用的药物有多虑平、阿米替林、氯丙咪嗪及麦普替林。其中,以麦普替林疗效最好,副作用最小,深受家长欢迎,唯价格较高。对于有强迫症状的儿童忧郁症,则以氯丙咪嗪效果最佳。   
   近年,国外已研制出许多高效、副作用小的新型抗忧郁药,如速维多(Sarector)等。   
   5.儿童忧郁症有时伴有危及生命的消极言行,尤其是对于已有自杀企图或有过自杀行为的儿童,家长必须高度警惕,严密监护,以防其自杀。   
   必须强调,抗忧郁药物,尽管效果良好,但是服药后,一般要在两周后出现明显的疗效,约一个月才能控制症状。因此,在服药的最初阶段,仍须家长对患儿进行严密监护。此外,凡有自杀倾向的儿童,必须请儿童心理医生作较长期的心理治疗。

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剖宫产的孩子更聪明吗  
    也不知道是什么原因,近些年来,要求剖宫产的产妇越来越多。在20年前,医院里剖宫产(过去称为“剖腹产”)的人不超过10%。那时候,只有遇到难产,危及母子平安时,才由医生决定给孕产妇做剖宫产。  
   现在,产科里剖宫产的人已经达到半数。奇怪的是,许多孕产妇主动提出,让医生给自己开一刀。  
   生孩子本来是最正常的一件事,是人类的本能行为。可是有人说,生孩子是妇女的一道“鬼门关”,痛得不得了。剖腹产痛快,打上麻醉药,生的时候就不疼了。这种看法本身就不正确,生孩子是瓜熟蒂落的事,不要把事情想得那么严重。  
   上面的要求,其实只是托词,许多妇女让医生给自己剖宫产,为的是孩子生出来“更聪明”。  
   剖宫产的孩子,是不是就一定聪明?这件事其实不难说明。你看看古今中外的大科学家,或者伟人,有几个是经过剖宫从娘胎来到这个世界上的?有人为此还专门做过一些调查,结论是,无论是自然娩出或剖宫产的孩子,在五六岁以前,智力上没有什么区别。至于以后的发展,一是天份,二是教育,三是个人的努力。  
   从另外一个角度看,患有脑瘫的小孩子,并没有因为剖宫产的增加而减少,许多脑瘫的孩子,都是经过剖宫产生出来的。
   作为一名妇科医生,我想告诉孕产妇们,无论如何,剖宫产也是一种手术创伤,且不说手术过程要出血,本身就有危险,更何况手术后,弄不好还会有感染,刀口如果裂开,非大出血不可。  
   有些剖宫产的产妇,开刀以后直后悔,说开刀后的滋味也不好受。刀口痛,肚子胀气,再加上子宫收缩引起的产后痛,一直要持续好几天。出院以后,平平整整的肚子上落了一块疤,每逢阴天下雨,刀口处就发痒。说起来,言谈话语之中,总有一份悔不当初的意思。

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小儿尿血见于哪些病   
    正常小儿尿液无色透明或呈淡黄色,但有时见到小儿尿液呈红色或洗肉水色,当出现这种情况时,应想到为血尿。血尿分为显微镜下血尿和肉眼血尿,前者只有通过显微镜才能发现,后者肉眼便能分辨出。儿童血尿最常见于泌尿系病患,但泌尿系不同部位排出的血尿各有特点。肾脏病排出的血尿颜色呈暗褐色如茶水,或洗肉水样,整个排尿过程均为血尿,且尿中常混有血块。膀胱疾病引起的血尿常出现在排尿快终末时,色多鲜红。尿道疾病排出的血尿常在排尿开始,中段和后段尿则不含血液。 年龄不同所引起血尿的常见疾病也有差异,新生儿血尿常见于维生素K缺乏引起的新生儿出血症,泌尿系各种先天性畸形。婴儿时期血尿常见于尿道口溃疡和发炎,肾母细胞,溶血性尿毒综合征等。学龄前儿童血尿常见于急性肾小球肾炎、过敏性紫癜肾炎、肾母细胞瘤、泌尿系损伤、异物、出血性膀胱炎等。学龄儿童多见于急性肾小球肾炎、肾结石、过敏性紫癜肾炎、狼疮肾炎、肾盂肾炎、遗传性慢性肾炎、原发性良性血尿、泌尿系损伤等。除以上疾病外,全身性疾病也可引起血尿,如血液病,维生素C缺乏引起的坏血病,流行性出血热,尿道滴虫等。泌尿系统周围邻近器官疾病,也可侵入或刺激尿道发生血尿。  血尿时排尿时的伴随症状,对考虑血尿的病因常有帮助。如排尿时不痛,同时有尿少、浮肿,多为急性肾炎。排尿时有上腹或腰部绞痛,多由结石引起。血尿伴有尿痛、尿急、尿频,常为膀胱和尿道的炎症、结核。泌尿系感染除有尿痛、尿急、尿频外,血尿常伴脓尿,且多以脓尿为主。

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让婴儿过早学走步好不好
    新生儿的骨骼早在胚胎时期就有了基础,但主要是由软,骨组织组成。婴幼儿骨的成分巾,含无机盐少,有机盐多,因而比较柔韧有弹性,易于变形。正常人脊柱有四个生理弯曲:颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。新生儿几乎没有生理弯曲,直到以后随着独立支持头部,独立坐起,独立行走时才形成颈曲、胸曲和腰曲。约6个月时,下肢能较好地支持身体,8个月左右扶之能站立片刻,11个月时能扶床站起或被扶着向前走。组成小儿骨盆的髋骨都不够成熟,关节韧带松弛,关节囊较浅,故易发生脱臼。这时如果过早让其行走,使婴儿较软的骨骼过早地承担身体重量,会影响骨盆及肢骨正常形状的形成,不利于婴儿脊柱正常生理弯曲的发育,也不利于其正常步态的养成。婴儿的肌纤维较细,蛋白质和无机盐少,水分多,易疲劳,而学走步时需要一定的肌群处于紧张状态,更易疲劳。1岁左右,是孩子学走路的时期,是人生中重要的转折点

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小儿高热惊厥
    小儿惊厥为儿科急症,以热性惊厥为多见。6个月至3岁的小儿在上呼吸道感染伴高热时即可发生,因而许多时候防治小儿惊厥,重在护理,必要时才用药。
  
 对于高热的患儿,要使其绝对静卧,避免一切不必要的刺激。当体温过高时,头部给予冷湿敷,有条件者可用冰袋或冰枕置于头部,同时用冰水或30%-50%的酒精轻擦四肢,但不能擦胸及背部。若遇寒冷天气,在注意保暖的前提下,用温水或温酒精擦拭四肢,以防感冒加得而诱发肺炎。
  
 一般而言,使用物理降温方法较药物降温安全,副作用小,只要能够体温降至38℃以下,就可避免惊厥的发生。
  
 高热的患儿口腔粘膜多干燥、易在此情况下受到损伤,引起口腔炎症。所以要注意口腔保健,可用生理盐水轻拭口腔。
  
 小儿高热时常处于嗜睡状态,此时父母要注意变换小儿体位,并经常按摩背部、臀部,促进血液循环。
  
 如果小儿能够进食,要及时母乳喂养,较大儿童可给予流食,并鼓励多饮水,避免脱水。如果不能进食,则需鼻饲或静脉补液,应当遵医嘱而定。
  
 一旦小儿发生惊厥,应立即将患儿置于平卧位并去掉枕头,将小儿头部偏向一侧,解开衣领,及时去除口腔内分泌物,防止抽搐时发生窒息。由于惊厥时可能咬破唇舌,因而需在小儿上下齿之间垫入裹有纱布的压舌板,如果没有可就地取材,用裹有纱布的竹板或小木片垫在上下齿之间。
  
 针对小儿高热惊厥的上述护理措施,不仅在家庭中要求及时采取,即便信院时家长也应在医护人员指导下,配合作好护理,以防止惊厥,减少并发症,使小儿早日康复。

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孩子胆小父母之过
  
一位母亲对医生说,自己的孩子胆子特别小,遇到黑夜、蛇或狗等小动物、刀或枪等物品时,往往惊恐慌万状,甚至尖叫哭喊不休。医生在对孩子进行了检查测试后,告诉这位母亲孩子患了"儿童恐慌怖症"。
 儿童恐慌怖症是一种适应性障碍,此病的致病原因是不良的启迪教育和不良的生活习惯。如:孩子原本就害怕黑暗,若家长再在晚上讲一个令人毛骨悚然的故事,就会强化孩子对黑暗的恐惧,久而久之,孩子就会产生"不敢独处暗室、整夜不敢关灯"的黑暗恐怖症了。又如孩子原本害怕死人,若家长再讲凶杀之类的恐怖故事,孩子便会恐惧、不安、紧张,甚至出现出冷汗、颤抖和晕劂等症状。
 心理学家指出:行为疗法是治疗儿童恐怖症较为有效的方法,其基本原理是让孩子通过相应的实践,进行适应性训练,培养良好的适应性行为和心理。比如,对怕黑暗的儿童,父母应陪伴孩子同处黑暗的环境,同时孩子讲些轻松、愉快、有趣、益智的故事,使孩子逐步放松紧张的心理。对于患病严重的孩子,应去医院心理科求诊。
 此外,对患有儿童恐怖症的孩子,父母应引导他们多看儿童动画片,或带他们到公共场所参加各种活动,设法培养孩子的活动兴趣,以逐步消除孩子的恐怖症,维护他们的心理健康

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家中烟雾缭绕孩子耳朵受累
   最近披露的一项研究结果表明,生长在烟雾缭绕环境中的1-3岁儿童,发生频繁或持续性中耳炎的危险性几乎是生活在无烟家庭儿童的2倍。资料显示,如果家庭有两名或多名吸烟者,儿童发生频繁或持续性中耳炎的危险性呆增高88%。如果母亲每天吸烟10支或10支以上,其孩子发生中耳炎的危险性将增加60%。

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孩子学习困难也是病
 主持人:
  我的孩子今年7岁。他不能集中注意力听课、做作业,甚至看一些逻辑性较强的电视节目或游戏也不能坚持始终。上课时,他要么与同桌讲话、玩东西、做小动作,要么像木头人似地"发呆"、"走神",直至被老师提问时才如梦初醒、茫然失措。对老师布置的作业经常一无所知,第二早上才匆忙胡乱地应付了事。更可气的是,他有时会将"张"写"长弓",将“邮”写成“卩 由……
                             北京 刘 静

 以上就是儿童学习困难的表面。
 造成儿童学习困难的原因很多,但对大多数儿童而言不是什么“思想教育”或“社会不良影响”等。这部分儿童主要是由于大脑神经细胞之间联系、结合、传导系统功能发育滞后,成年之后这些症状会自然消失,不会留下生理上的后遗症。但由于错过了教育的最佳时机,会留下许多心理创伤,在就业时也会造成某些困难。儿童大脑系统性功能发育滞后的原因目前已基本清楚。大脑的系统性功能取决于脑细胞间的神经联系(即突触)是否发育充分、神经递质分泌和代谢是否正常。在研究中发现神经细胞的生长和细胞间突触的发育与人体钙代谢状况关系密切。改善2-5岁幼儿的钙代谢状况可以使脑神经突触数量成倍地增多,突触的开头更粗壮,分泌神经递质的能力更强。改善钙营养与改善钙代谢系统,脑细胞之间的神经突触才能充分发育,形成致密粗壮的网状联接。
 对于代谢性缺钙的幼儿,使用钙制剂改善钙代谢状况不需要很长的时间就可以观察到效果。父母最先观察到的变化是,幼儿情绪变得安静,爱笑,不会无故哭闹,对父母的反应很敏锐,睡眠时间会延长。过一段时间后会发现乳牙萌生比同龄儿童快而整齐。头颅形状会发育得更饱满,原有的"枕秃"现象会消失。对已经开始简单学习的儿童(学前班)坚持学习的时间会有所延长,烦燥不安、注意力涣散的"多动"现象会逐步改善。至于学习成绩的提高,则需要一个过程。一般而言,低、幼年级儿童提高较快,相对来说,中、高年级儿童由于"知识欠账"较多,明显提高的时间会长一些。家长对孩子要有信心,不要轻易放弃。
 对于已形成困难的儿童切记不下打骂、挖苦。一方面采取积极的矫正、保健措施,另一方面要给予孩子更多的关爱,帮助他们克服生理和心理两方面的困难。

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孕妇补钙要适度
   怀孕的妇女,除需满足自身需要外,还要供应胎儿和婴儿所需,故钙的需要量应增加。中国营养学会推荐,妊娠头3个月与未怀孕时一样,需要量为800毫克。随着胎儿的发育,怀孕中期(4-6个月)为1000毫克,孕后期(7-9个月)为1500毫克,乳母期为1500毫克。
 然而,妇女在怀孕6个月时常会感到小腿抽筋,很多人认为这是体内缺钙造成的,故此,有的孕妇就会大量服用钙片。但是,如果服用钙片过多,不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产,甚至会使胎盘过早老化引起胎儿发育不良,另外,庞大的子宫压迫盆腔血管和输尿管,如果再加上高尿钙,增加了形成尿路结石的危险性。再者,钙摄入量过高不利于其他微量元素如铁、锌、镁、磷的吸收利用,尤其是铁,容易引起贫血。高血钙还可能降低锌的生物利用率,当每日钙摄入量接近2000毫克时,锌的吸收率则由24%降至3%,当血中钙与镁之比大于5时,就会出现镁缺乏,同样影响胎儿的发育。
 因此,孕妇补钙要适当,尤其要注意微量无素之间的平衡,否则容易顾此失彼。孕妇在怀孕5个月后,适当选择一些富含钙的食物如奶类、豆制品,完全可以得到补充。

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孕妇吃鱼多 早产危险小
  
丹麦研究员最近研究发现,孕妇吃鱼越多,早产的可能性就越小,婴儿出生时也会比一般婴儿更健壮。研究人员推测,吃鱼之所 以对孕妇有益,是因为鱼中富含Ω-3脂肪酸,这种物质可延长怀孕期、防止早产,能有效增加婴儿出生时的体重。
 哥本哈根斯坦藤斯o塞吕姆学院的研究人员对8000名怀孕妇女的饮食情况进行了调查,询问她们在怀孕期间吃鱼的次数,以及所吃的鱼是经过烹饪的热食,还是在沙拉中食用的冷食,或是鱼油补充剂。结果发现,那些经常吃鱼的孕妇出现早产和生出体重较轻婴儿的可能性要远远低于那些平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。每周吃一次鱼,可使从来不吃鱼的孕妇早产的可能性从7.1%降至1.9%。
 研究人员说,这一研究与以前类似的研究取得了相似的结论,即食用鱼可提高怀孕足月的可能性。像大马哈鱼、鲱鱼、金枪鱼等富含Ω-3脂肪酸的鱼除了对孕妇有益外,还有治疗忧郁症、抑制前列腺癌细胞的生长等作用。

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孕期早中晚食物各不同
  
妊娠早期:妊娠头三四个月为妊娠早期。妊娠早期是胎儿形成期,故对孕妇来说十分重要。一般来说妊娠头三个月要保证孕妇正常进食。因前3个月孕妇早孕反应比较强列,食欲差,故此时应进食开胃健脾的食品,如苹果、枇杷、石榴等水果以及赤豆、红枣稀饭等。此外还可多食鸭蛋、鲈鱼、萝卜、白菜、冬瓜等食物。但孕妇在妊娠第三个月时较易发生便秘,故膳食中要增加含纤维素丰富的食物。妊娠第四个月,因胎儿发育较快,需补 充优质蛋白质、钙、锌、植物脂肪,故应多食牡蛎、海蜇、大豆、牛奶等,此外还应吃些含维生素E的食物,以预防流产。
 妊娠中期:妊娠第5-7个月,为妊娠的中期,此期胎儿发育加快,需要的营养增多,同时随着胎儿的增大,孕妇出现各种压迫症状,如压迫膀胱等,故除了大量补充优质蛋白质、钙、锌等外,同时要添加一些预感第6个月起,母体循环量增加,有生理性贫血,必须限制对含盐的摄入。到了第7个月,孕妇体内钙水平较低,此时,在保证全面营养的同时,着重考虑补充钙与维生素E,应多吃大豆、牛奶猪排骨汤、胡萝卜、玉米等食品。
 妊娠晚期:从妊娠第8个月至胎儿出生。此期胎儿发育仍较快,对营养需求量较大;孕妇本身浮肿,总血容量多。应继续保证全面性营养,增加铁及维生素K、C等摄入,应多吃牛奶、紫菜、猪排骨、菠菜、豆制品、胡萝卜、鸡蛋等,同时应限制对食盐的摄入,为分娩做好准备。

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幼儿接种六不宜
  
为了让你的小宝宝健康成长,父母们总是会定期地为小宝宝接种各种预防疫苗,但是接种疫苗也有一定的条件,如果不注意,接种的疫苗不但不会起到应有的作用,反而会影响孩子的健康。以下情况不宜给宝宝接种疫苗。
 一、有免疫缺陷的宝宝不宜接种任何免疫疫苗。
 二、宝宝正患有感冒、发烧等病症不宜接种,否则会使孩子病情加重。
 三、有急性传染病的孩子不宜接种,有过敏体质都不宜接种。以上两种小孩子不宜接种百日咳、白喉、破伤风三种混合制剂。
 四、患严重活动性肺结核或其他严重疾病的小孩不宜接种。
 五、患脑及神经系统发育不正常的小孩不宜接种。脑炎后遗症的小孩不应接种乙脑或者百日咳疫苗,否则会引起小孩抽风或者使病情加重。

 

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  潍坊职业学院工会委员会